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女人肾虚吃什么补

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女人肾虚吃什么补

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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在平时要多吃一些补肾的食物，例如牛奶，山药，羊肉，桑葚等食物还要选择一些补肾的药物来调理疾病，治疗期间一定要注意休息，不要过度的劳累，少吃一些刺激辛辣的食物。还可以适当的做一些体育锻炼。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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女人肾虚要需要先了解原因，如果是肾阴虚所致，建议平时多吃芦荟、柿子、生胡萝卜，也可以经常吃生菜，在做菜时可以在食物里面适当的加入丁香、茴香，或者适当的加入胡椒，这些食物都能起到补虚作用。如果阴虚比较严重，还需用药物治疗，在临床上比较常用的有左归丸、六味地黄丸，也可以服用大补阴丸，常用的加减药包括枸杞子、菊花、知母等，这些药材可以经常加在一起煎水服用或当茶饮。

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