痛经吃什么食物比较好

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痛经吃什么食物比较好

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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痛经是一种生理现象。如果痛经严重影响了正常的生活或工作则需要药物治疗。在日常生活中可以吃些温性的食物如红糖，红糖有活血化瘀，缓中止痛的作用，还可以吃鸡肉，鱼肉等食物。近期注意保持精神的舒畅。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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