晚上睡觉腰疼厉害要如何解决

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腰肌劳损出现了，晚上睡觉腰疼厉害的情况可以口服一些非甾体类消炎药来进行治疗，日常生活中要注意腰部的保暖，不要剧烈的活动，同时可以使用红外线针灸理疗的方式来配合治疗。加强饮食营养。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。