失眠最好的治疗方法

Question

失眠最好的治疗方法

Answer 1

早期可以使用苯巴比妥类的安神剂，起到镇静催眠。长时间的使用，部分可能会产生耐药性，建议少量服用。治疗失眠，可以在睡前喝一杯红酒，也可以适当的补充点褪黑素进行治疗的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。