出水痘期间应避免食用辛辣刺激、油腻食物及海鲜等易致敏食物。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，饮食需以清淡易消化为主。辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激皮肤黏膜加重瘙痒；油炸食品如炸鸡、薯条可能加重胃肠负担；海鲜如虾蟹可能诱发过敏反应导致皮疹加重。部分患者对牛羊肉等发物敏感，可能延长病程。高糖食物如蛋糕可能抑制免疫功能，不利于恢复。
患病期间建议选择米粥、蒸蛋、苹果等温和食物，适量补充维生素C促进皮肤修复。保持充足水分摄入有助于代谢毒素，避免抓挠皮疹以防继发感染。若出现高热或皮疹化脓需及时就医。
