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失眠睡不着
提问时间:2018-05-10 05:54
|
2人回复
你好 我每次人睡困难,而且经常早上5点左右就早醒,第二天没有精神
医生回答专区
刘进良
住院医师
丽洲医院
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你说的情况是每次入睡都比较困难,并且失眠障碍,功能改变,向你说的表达的描述,的,这个阶段要完全治疗根治好转肯定是有难度的,一般来说,醒来比较早的话可以选择夸西泮或者是佛西泮治疗,控制,相对来说,帮助效果,都会一些,睡觉前可以选择安神补脑的药物,少吃油腻辛辣食物不要熬夜紧张就可以。
回答于2018-05-10 06:01
李长征
住院医师
桓台县周家卫生院
立即预约
你好,出现失眠的情况多是由于神经衰弱、过度紧张焦虑等情况所造成的,在出现这种情况之后,需要及时的进行对症治疗的。一般出现这种情况之后,可以选择使用枣仁安神颗粒、谷维素等药物进行对症治疗,同时注意适当的加强锻炼,注意尽量避免久坐,避免睡前观看刺激性的电视书籍,睡前热水烫脚,做做足底按摩,可以改善睡眠质量。
回答于2018-05-10 06:23
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