鼻腔一侧堵塞可以通过生理盐水冲洗、热敷按摩、药物治疗等方式改善。
鼻腔一侧堵塞可能与鼻腔炎症、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等因素有关。生理盐水冲洗能帮助清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。热敷按摩可促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。药物治疗需遵医嘱使用，如鼻用糖皮质激素布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应，减充血剂盐酸羟甲唑啉喷雾剂能快速缓解鼻塞，抗组胺药氯雷他定片适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞。对于鼻中隔偏曲或鼻腔异物导致的堵塞，可能需要手术矫正或异物取出。
日常应保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和过敏原，适当增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物。
