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我有风湿性关节炎，有的时候能听见身上骨头响，而且从初中的时候晚上腿容易抽筋。

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问题描述

我有风湿性关节炎，有的时候能听见身上骨头响，而且从初中的时候晚上腿容易抽筋。

医生回答专区

王冉东
王冉东 副主任医师
中国医科大学航空总医院
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你好！根据你的情况分析，初中腿抽筋是长个缺钙所致，关节响是正常的！怎么确定是风湿性关节炎呢！
吴阳
吴阳 主治医师
北京市和平里医院
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可能是缺钙，多与钙摄入量不足或腿部着凉，受寒等有关可以使用风湿关节炎片，伤湿止痛膏治疗，平时要注意保暖，避免着凉，多吃牛奶，鸡蛋及豆制品等，适当锻炼，多晒太阳

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考虑是减缓肌肉酸痛大多采取伸展拉长肌肉的方式，这多是因为在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其出现抑制性激动的结果。其次，平常多注重休息，不要激烈活动，注重腿部保暖，不如果腿部着凉，因此且多吃富含钙物质的食品。

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