有什么药可以预防腰疼

Question

年前得了一次腰肌劳损，吃了十几天的药好了，最近工作有点累，感觉腰有一点不舒服，我我想吃点什么药，预防腰疼

Answer 1

腰肌劳损一般常见的是由于腰肌的慢性损伤造成的，所以能不能治疗的问题，主要还是看个人腰肌劳损的情况，以及具体可能的造成劳损的原因。建议你最好是能进行一些必要的检查，排除器质性的原因造成的腰肌劳损，至于治疗如果是没有外伤、骨折等器质性问题的话，可以试试理疗或者针灸看看。

Answer 2

目前不排除是腰肌劳损复发导致的，与工作劳累有关系的。治疗可以外贴立正消痛贴效果较好，配合中医针灸，按摩方法治疗也有效果的，除了治疗外，平时还需注意休息，避免劳累，注意腰部的保暖，不可提重物。

Answer 3

腰肌劳损多是由于长期性一个姿势时间过久导致腰肌长时间处于紧张缺血状态所致，所致纠正姿势和锻炼比吃药效果更好。预防腰痛靠吃药不是长久之计。建议避免久坐弯腰和腰部过劳受寒，平时注意纠正不良姿势和加强腰肌功能锻炼。