如何才能做好白癜风的预防工作呢

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一、养成良好的生活习惯。改掉偏食和厌食的坏习惯，保证每天营养要充足，做饭前一定要清洗蔬菜，将其所含农药等有害的物质都去除掉。 　　二、不能过量的服用维生素C。因为维生素C在黑色素代谢的过程中，能阻止黑色素的生成，加重患者的病情，所以要慎服。 　　三、加强身体的锻炼。白癜风的发生和自身免疫力低下有关。长期的体育锻炼不仅可以锻炼自己的身体，还可以增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风治疗有很大的好处。