枸杞菊花决明子可以一起喝吗

提问时间：2023-11-30 10:26 | 1人回复

枸杞菊花决明子可以一起喝吗

医生回答专区

武恩翠

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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枸杞菊花决明子这些药物是可以一起泡茶的，这种药物的主要作用是清热，但是如果出现了胃肠不适的话，就最好是不要喝，平时应多吃一些维生素丰富的食物，不要熬夜，注意饮食营养均衡。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

回答于2023-11-30 12:16

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晚上适量的吃一些水果玉米还是具有一定的减肥的功效的。尽管说水果玉米里面含有一定的糖分，但是由于它里面含有的维生素以及膳食纤维比较多，可以加速肠胃的蠕动，促进消化系统消化吸收的速度，这一点点的糖分其实就可以忽略不计了。而且玉米可以使人产生饱腹感，从而也就减少了吃更多主食的欲望，也就减少了更多糖分的摄入，所以说晚上适量的吃一些水果玉米是可以减肥的。

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