出现胃部不适也会造成食物反流的情况。食物反流不光是食物本身还包含胃酸、十二指肠液和胆汁。危害主要是反酸，对胃食管带来的伤害最大。在平时生活中要养成良好的习惯，吃饭要行有规律，要细嚼慢咽，饭后不要立即平躺，尽量不要吃辛辣刺激食物，不喝浓茶、咖啡、碳酸性饮料等。如果出现食物反流要及时去医院进检查，明确诊断，然后对症治疗。
痰中带血就是少量的咯血，与痰液混合的血样痰，或是痰中有鲜红色的血丝血点，多考虑肺部感染，建议你最好是到医院呼吸科就诊，拍个胸片结合血常规和C-反应蛋白检查，明确病情。
食物反流是消化道的问题，由于食道、胃、肠的顺应性降低，胃肠的蠕动功能减弱，胃的贲门括约肌松弛等原因都可导致食物反流，在治疗上，用一些增加胃动力的药物即可。痰中带血则是呼吸道的问题，如肺结核、支气管扩张、肺部肿瘤等，都可发生咳嗽、咳痰、痰中带血的症状。这与上面的问题是二个系统的问题，应分别到医院的呼吸、消化科就诊。
