下午4点不吃能瘦吗？

提问时间：2022-06-29 15:51 | 1人回复

问题描述

下午4点不吃能瘦吗？

医生回答专区

武恩翠

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

立即预约

减肥过程当中控制饮食很重要，如果能坚持下午4点后不再进食任何食物，并且再配合运动，是可以达到减肥目的的，因为已经有证据表明下午3点后不再进食，更有利于减肥

回答于2022-06-29 16:47

医生推荐

相似问题

推荐戒烟和胖瘦有关系吗？

吸烟和和胖瘦是没有关系的，但是吸烟对身体有很大的损伤，所以平时注意保持健康的生活方式，保证良好的睡眠，肉蛋奶均衡搭配补充蛋白质，多吃绿色的蔬菜水果补充维生素，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物。

科普推荐
疾病知识 健康养生

治疗肿瘤药物有哪些

治疗肿瘤药物有哪些

什么是拔毛癖

什么是拔毛癖

口水味道很臭是为什么

口水味道很臭是为什么

左旋肉碱效果好吗

左旋肉碱效果好吗

心神不安是怎么回事

心神不安是怎么回事

查看更多科普

脸上长痘痘的原因

脸上长痘痘的原因

舌苔黄厚是肾阳虚吗

舌苔黄厚是肾阳虚吗

治疗女性黄褐斑的最好方法

治疗女性黄褐斑的最好方法

职场中最讨厌的人

职场中最讨厌的人

中医治肾结石名方

中医治肾结石名方

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

粉刺胃结核肌腱损伤 POEMS综合征恶性青光眼耳源性眩晕急性肝衰竭肋骨骨髓炎出血性脑梗死骶髂关节结核

医药资讯更多