懒人享受瘦贴真的能减肥吗？应该怎么减肥？

Question

懒人享受瘦贴真的能减肥吗？应该怎么减肥？

Answer 1

因为它是贴在穴位皮肤上的，可能会有副作用，会产生过敏，也会有一些刺激性的药材，可能会刺激人体。减肥可以比如蔬菜水果和瘦肉均衡搭配。可以吃鱼虾类，每天一个水煮蛋。主食可以少吃点粗粮。结合运动，耐心坚持不会反弹也不伤身体。