帕金森病患者的家庭护理需重点关注运动功能维护、用药管理、心理支持和环境安全。主要措施包括规律康复训练、定时服药监督、情绪疏导、防跌倒改造、营养膳食调整。
1、运动功能维护每日进行关节活动度训练如手指对指、踝泵运动，延缓肌肉僵直进展。使用音乐节拍器辅助步态训练，改善起步困难和冻结步态。中晚期患者需借助助行器或轮椅，护理者应掌握转移技巧，避免拖拽造成关节损伤。太极拳和水中运动可增强平衡能力，但需专业人员指导。
2、用药管理严格遵医嘱定时给予多巴丝肼、普拉克索等药物，用药记录需精确到分钟。注意观察异动症、剂末现象等副作用，出现幻觉等精神症状时及时联系药物与高蛋白饮食需间隔1小时以上，避免影响左旋多巴吸收。备用应急药物应放置在固定位置。
3、心理支持采用非语言沟通方式如触摸、眼神交流缓解构音障碍带来的焦虑。建立结构化日常生活流程，减少因执行功能障碍产生的挫败感。鼓励参与简单家务活动维持价值感，避免过度保护。抑郁症状明显时可寻求专业心理咨询。
4、环境安全移除地毯和门槛等跌倒隐患，浴室安装防滑垫和扶手。家具边缘加装缓冲条，床高度调整至坐位时双脚可平踏地面。餐具选用防洒漏设计，衣物优先选择魔术贴替代纽扣。夜间保留地灯照明预防起夜跌倒。
5、营养膳食增加西蓝花、菠菜等富含维生素B9的蔬菜，预防同型半胱氨酸升高。便秘者每日摄入20克膳食纤维，可选用火龙果、奇亚籽。吞咽困难患者采用软食或糊状饮食，进食时保持坐位90度。控制乳制品摄入量，避免影响药物吸收。
护理者需定期接受专业培训，掌握鼻饲管护理、体位性低血压应对等进阶技能。建立症状日记记录震颤程度、睡眠质量等变化，复诊时提供详细数据。参加病友互助小组分享照护经验，必要时申请社区护理援助服务。保持患者社交活动参与度，但需避免过度疲劳。室内温度维持在24-26℃以减少肌强直发作。
