得了腰椎间盘突出要注意什么？

Question

得了腰椎间盘突出要注意什么？

Answer 1

得了腰椎间盘突出的患者，一定要多卧床休息，然后睡硬板床，不要睡过于软的床，平时还要注意腰部的保暖，不要受风受寒，避免加重疼痛。不要提重物，不要久坐久站，更不要经常弯腰工作。