口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、保持口腔卫生、补充维生素和避免刺激等方式治疗。
口腔溃疡可能与维生素缺乏、局部创伤、免疫力下降等因素有关。调整饮食需避免辛辣刺激性食物，选择软质易消化食物如粥类、蒸蛋等。局部用药可使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、西地碘含片等药物帮助缓解症状。保持口腔卫生需要每日使用软毛牙刷清洁，饭后用淡盐水漱口。补充维生素可适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物等。避免刺激包括减少吸烟饮酒、防止咬伤黏膜等行为。这些方法操作简便且干预强度较低，适合早期溃疡的自我管理。
日常可多食用新鲜蔬菜水果，规律作息有助于预防复发。
