哪些对人体调节雌性激素有益

Question

哪些对人体调节雌性激素有益

Answer 1

想要调节人体，雌性激素一处日常可以多吃一些南瓜鸡蛋，豆制品，卷心菜，这些食物对于调节行激素都有一定的好处，比如南瓜南瓜还有维生素e对于身体是有好处的，豆制品中含有大量的异黄酮，这种物质也可以有效的调节雄性激素，对于身体有很好的治疗作用，患者也可以多吃一些杨梅籽葡萄。