饭后二小时血糖9正常吗

Question

饭后二小时血糖9正常吗

Answer 1

饭后两小时血糖9毫摩尔每升属于偏高状态，可能提示糖耐量异常或糖尿病前期，需结合空腹血糖和糖化血红蛋白等指标综合评估。

1、糖耐量异常

血糖值处于7.8-11.0毫摩尔每升区间可能为糖耐量受损，与胰岛素抵抗有关，建议通过饮食结构和运动干预改善。

2、糖尿病前期

持续高于正常值可能发展为2型糖尿病，需监测多时段血糖，必要时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。

3、饮食因素

高升糖指数食物摄入过量会导致餐后血糖升高，选择全谷物和优质蛋白有助于平稳血糖。

4、检测误差

指尖血检测存在波动，静脉血浆检测更准确，重复检测时应保持相同饮食和活动状态。

建议控制精制碳水摄入量，餐后适度运动，定期监测血糖变化，若多次超标需内分泌科就诊。