怀孕3月贫血吃什么水果好

Question

怀孕3月贫血吃什么水果好

Answer 1

怀孕三个月贫血可以考虑多吃一些含铁比较丰富的水果，比如樱桃，菠萝，荔枝，苹果，上述水果中含有的铁元素比较多，对于改善患者缺铁性贫血的症状具有积极的作用，还可以吃一些维生素C含量比较丰富的水果，比如柠檬和猕猴桃，来促进铁的吸收。