翼状胬肉通常不会自行痊愈，多数需要医疗干预。翼状胬肉是结膜组织增生并向角膜延伸的病变，可能与长期紫外线暴露、风沙刺激、慢性结膜炎等因素有关。
翼状胬肉早期若无明显症状，可通过避免刺激因素延缓进展。减少户外强光下活动时佩戴防紫外线眼镜，保持眼部清洁避免感染，使用人工泪液缓解干涩感，有助于控制病情发展。但上述措施仅能减缓增生速度，无法消除已形成的胬肉组织。
若胬肉持续生长侵入角膜或影响视力，需手术切除治疗。常见术式包括胬肉切除联合自体结膜移植、羊膜移植等，术后需遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。部分患者术后可能出现复发，需定期复查并加强防护。合并严重干眼症或角膜炎时，需同步治疗基础疾病。
翼状胬肉患者应避免长时间暴露于强光、粉尘环境，外出时可佩戴护目镜。饮食中适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持眼表健康。术后需严格遵医嘱点药，避免揉眼或游泳等可能引发感染的行为，定期复查监测复发情况。若出现眼红、疼痛或视力下降应及时就医。
