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腰椎间盘突出还能运动吗?
提问时间:2022-10-18 18:38
|
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问题描述
腰椎间盘突出还能运动吗?
医生回答专区
张笑
住院医师
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腰椎间盘突通常情况下是可以进行运动的,腰椎间盘突出一般是由于腰部受凉的原因引起的,还可能是由于长期劳累或者久坐、久站,也有可能是由于运动过量造成的,所以在平时的时候要避免劳累,一定要适量的进行运动。
回答于2022-10-18 19:36
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半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗
腰椎间盘突出这种疾病是不能够达到完全治愈的,所以这种情况下建议不要进行剧烈的活动,可以适当的轻度活动,但是要避免引起这种病情的发作。平时尽量不要做一些经常弯腰的活动,比方说可以选择进行慢跑,或者是选择进行跳舞都可以的。如果经常性的做一些弯腰的动作,就容易引起病情的复发。
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