如何缓解慢性咽炎症状

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初步判断是咽喉炎症引来。建议平时生存规律，防止排便辛辣刺激性食物，多饮水，多食含有维生素的蔬菜水果增进缓解恢复。每天保持良好心情有利于缓解恢复。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对您自己身体都是有好处的。