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腰椎间盘突出正确睡法是什么
提问时间:2024-04-07 18:47
|
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腰椎间盘突出正确睡法是什么
医生回答专区
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
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对于椎间盘突出症患者,正确的坐姿是直腰。因为椎间盘突出后,站着会承受大气压力,而坐直腰会承受1.5倍的大气压力。如果坐着后不注意坐姿,低着头,弯着腰坐着,会承受三倍的大气压的压力,这会增加椎体的压力,从而增加椎间盘内的压力,加重椎间盘突出的症状。对于椎间盘突出症患者,如果需要长时间坐着工作,必须直着腰坐着以降低大气压力。如果不注意坐姿,身体会出现扭曲,或者会弯曲头和腰,会明显增加椎体的压力,从而增加椎间盘内的压力,导致椎间盘突出加重,也会加重患者的临床症状。
回答于2024-04-07 19:09
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