复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
水果燕麦和纯燕麦哪个减肥效果好
提问时间:2024-05-05 11:24
|
1人回复
水果燕麦和纯燕麦哪个减肥效果好
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
只有适当的吃,才能减肥,水果燕麦当中所含的燕麦、小麦、黑麦、大麦的产量都是价格不低的,维生素的含量也非常高,特别是b族和维生素e的含量是非常高的。并且还含有丰富的膳食纤维,并且能值得一提的是水果燕麦当中含一种特殊的膳食纤维,这是可以降低人体的饮食对脂肪的吸收,也能清除体内多余的脂肪,有降低胆固醇、减肥等多种效果。
回答于2024-05-05 12:12
医生推荐
相似问题
推荐
戴隐形牙可以吃僵硬的食物吗?
戴隐形牙一般情况下是不可以吃僵硬的食物,否则会导致牙套受到损伤,对于矫正后的效果也会造成影响。隐形牙套是牙科比较常见的一种矫正方式,主要是通过牙套的拉力能够使牙齿慢慢的恢复到正常的位置,而且还可以改善牙齿拥挤或者是牙齿排列不齐,同时对牙齿的外观也能起到很好的改善。在日常生活中一定要注意好口腔的卫生护理工作。
减肥吃梨子好还是苹果好
儿子吃了5粒维生素AD胶丸要如何解决
游泳和动感单车哪个减肥快
感觉食物堵在食道打嗝
意面热量高为什么减肥可以吃
科普推荐
疾病知识
健康养生
脊柱侧弯的主要表现 瑜伽能缓解脊柱
2024-05-18
脸部过敏后怎么样护肤?
2024-05-18
中老年人出现这8种情况,是脑血栓的征兆,要警惕
2024-05-18
头痛应挂哪一科?根据症状来选择科室!
2024-05-18
脸上起皮起癣怎么办才好呢
2024-05-18
查看更多科普
肉芽肿性前列腺炎最主要症状
2024-05-18
头发未干睡觉的危害
2024-05-18
总爱抖腿,这是病还是毛病?看完你就知道了~
2024-05-18
婴儿补充维生素D的方法
2024-05-18
几种简单有效瘦身的方法
2024-05-18
查看更多科普
医院推荐
更多
01
右肾结石是怎么形成的
02
双肾积水是什么原因?
03
慢性胆囊炎一定要打吊针吗
04
尿酸增高为什么会引起痛风
05
为什么腰疼的直不起来怎么办
06
慢性胆囊炎伴息肉要紧吗
07
喘息性支气管炎具有传染性吗
08
慢性肾炎应该怎样分期
09
偶发性心脏早搏是怎么回事
10
喝完柚子茶肚子不舒服怎么办
11
患上了原发性痛经是什么原因引起的
12
什么是慢性胆囊炎 有什么特点
13
容易出现头晕的现象呆以吃阿胶汤吗
14
有轻度原发性痛经头晕怎样治疗
15
听神经瘤要开颅手术吗?
行业资讯
Mkule:“47%儿童发育不足,如何科学管理孩子身高?”
国际生殖医学专家Cornelis Lambalk教授到访北京家恩德运医院并分享生殖医学前沿研究成果
真正的美丽源自健康:LAIFE「乐轻肝」护肝养颜新选择!
颂狄多(氘可来昔替尼)最新4年研究数据发布 证实其在中重度斑块状银屑病治疗中应答持久、安全性稳定
洗澡必知!做好这些保护措施,远离皮肤问题!
热门标签
膀胱瘘
白化病
畸胎瘤
低体重儿
食管破裂
创伤性癫痫
周围动脉瘤
广泛性焦虑障碍
第三腰椎横突综合征
家族性红细胞增多症
医药资讯
更多
女性髋关节疼痛的五个常见原因是什么
人胎盘脂多糖注射能治疗湿疹吗
低度恶性肌纤维母细胞肉瘤是什么
白血病单核细胞高是怎么回事
去淤青是鸡蛋好还是热毛巾好
鼻癌可以治愈吗,手术费多少
前降支狭窄80%不放支架吃药可以吗
锁阳固精丸可以补肾气不足吗
老公有抑郁症该怎么帮助他
活检前三天好好的,第四天有血