出现运动损伤的时候,如果同时存在着钙摄入不足或者钙代谢旺盛,或者病情比较严重,需要长时间制动治疗的,可以服用钙制剂来进行补充,有利于损伤的治疗和恢复。如果没有具体指征的,额外服用钙制剂并不能够起到更多的治疗作用。比如老年人或者是儿童青少年出现了运动损伤,老年人由于身体机能的下降,胃肠道的消化吸收功能也不足,同时会存在的退变性的骨质疏松、骨量丢失,在进行治疗的时候可以补充钙制剂。儿童青少年本身就是骨代谢旺盛,在出现损伤的时候对于钙的需求量就更高了,可以适度地进行补钙。长期卧床治疗的患者,由于不能活动会影响到钙的吸收和利用,也可以适度地进行补钙。针对于没有消化系统功能异常,损伤又不是特别严重的青壮年,日常的饮食当中钙的摄入,就足以维持日常的生理功能和治疗的需要,所以不用额外补钙。