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拇外翻如何自己锻练好方法怎么做?
提问时间:2024-05-23 13:56
|
1人回复
拇外翻如何自己锻练好方法怎么做?
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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拇外翻大多由于先天发育不正常或者是鞋子长期过紧造成,属于骨骼的发育畸形,轻者可以采取矫正带矫正治疗,严重者必须手术矫正治疗,拇外翻可以按摩或针灸,可以有效控制疾病,可以采取专用的矫正带矫正治疗,预防继续加重,在此期间,要生活规律,适当参加体育锻炼,鞋子不要太紧,注意合理饮食不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的蔬菜水果等,不要做剧烈运动,避免腿部长期受压,另外,患者应该定期去医院复查,注意保持良好的饮食习惯和休息习惯。
回答于2024-05-23 14:16
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