前列腺增生症的症状可能由尿道受压、膀胱功能异常等因素引起，通常表现为尿频、尿急、排尿困难、尿不尽感、夜尿增多等症状。
1、尿频：前列腺增生导致尿道受压，膀胱容量减少，患者会感到频繁排尿。建议减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入，保持适度饮水。
2、尿急：膀胱功能异常使得患者难以控制排尿，常伴有急迫感。可以通过定时排尿训练，逐渐延长排尿间隔，改善膀胱控制能力。
3、排尿困难：前列腺增生压迫尿道，导致排尿时需要用力，甚至出现排尿中断。避免长时间憋尿，保持规律的排尿习惯，有助于缓解症状。
4、尿不尽感：排尿后仍有尿液残留，患者感到膀胱未完全排空。建议采用双次排尿法，即排尿后稍作等待，再次尝试排尿，以减少残留尿量。
5、夜尿增多：夜间排尿次数增加，影响睡眠质量。睡前减少饮水量，避免饮用利尿饮品，如茶或咖啡，有助于减少夜尿频率。
日常护理中，患者应保持规律的生活作息，避免久坐，适度进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动。饮食上，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，减少高脂肪、高盐食物的摄入。定期进行体检，监测前列腺健康，必要时遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。
