蜂蜜可不可以和梨一起吃

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梨虽然口味甘甜，水分丰富，蜂蜜也多糖，二者可以同时食用。但是梨子性寒，许多品种的果肉纤维也很粗糙，消化不良和糖尿病人尽量少食。蜂蜜可以每天吃一小勺，但是不要掺假。以防便秘，首先要重新调整饮食结构，多吃水果蔬菜，多喝水，每天要有适当的运动，每天定时去入厕排便，惯习惯，不要在有便意时耽误不去排便。