腓骨长短肌腱断裂多久能锻炼

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正常情况下腓骨长短肌腱断裂三个月就基本恢复正常了，就可以实施肢体的功能锻练了，六个月后就可以举办体育锻炼，正常生活和工作了。如果功能锻练的较迟，就有可能再次出现肌腱粘连或者是下肢肌肉萎缩，从而遗留下后遗症。患者要及时实施下肢的功能锻练，并且可以采用冷敷、推拿等方法实施解决。