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没睡好觉头疼怎么缓解
提问时间:2024-06-28 13:17
|
1人回复
没睡好觉头疼怎么缓解
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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没睡好觉、头痛,给予患者补充睡眠能够改善患者的头痛症状。如果无法得到充分休息也不能够补觉时,可以给予患者口服止痛的药物来改善患者的头痛症状。没睡好觉、头痛的患者头痛非常剧烈,单纯休息不一定能够明显减轻患者的症状。对于一些疼痛耐受度差的患者来说,通过口服止痛的药物,患者的症状会改善比较明显。夜间睡觉的时候要注意尽可能减少一些声、光刺激,保持情的稳定,睡觉前可以泡脚或者喝一杯热牛奶、看看书、听一听轻音乐,这些行为都能够帮助入睡。
回答于2024-06-28 13:41
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