身患感冒头痛饮食要注意什么

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治疗感冒期间，建议清淡饮食注意多吃些水果，其中里面也富含着一些营养元素，也可以去选用一些有丰富维生素的，比如苹果、香蕉、梨，食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的，火锅、辣椒、煎肉食物都不能食用，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，与此同时还要注意喝些牛奶、鱼跟鸡蛋，生活上患者要保持营养，提升身体素质，让患者辅助感冒上的缓和。