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亚健康吃维生素管用吗
提问时间:2024-07-30 13:13
|
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问题描述
亚健康吃维生素管用吗
医生回答专区
朱振国
副主任医师
鹤岗市人民医院
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现在由于工作生活压力比较大,周围环境污染比较严重,越来越多的人出现了亚健康的情况,如果自己不注意很容易出现各种疾病。维生素是人体一种必须的元素,可以预防多种疾病的发生。例如维生素c可以增加人体的免疫力,降低心脏病和中风的出现几率。维生素e可以降低人体的胆固醇,帮助人体清理内部的杂质。维生素a也可以提高人体的免疫力,还有抗癌的功效,而且对保护视力也有很大的作用。所以亚健康患者平时可以多吃一些维生素,对自己的身体有很多的好处。
回答于2024-07-30 13:50
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