神经性头疼可以跑步吗

Question

神经性头疼可以跑步吗

Answer 1

神经性头疼可以跑步，神经性头痛一般和体质偏差、机体抵抗力下降、感冒发烧以及神经血管性头痛有一定关系，有可能是偏头痛、紧张性头痛，也可能和动脉硬化有关系。神经性头痛可以通过跑步缓解情绪，放松心情、消除焦虑、抑郁的情绪。神经性疼痛可以通过跑步，增强体质、增强抵抗力，神经性头痛可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白，高营养的食物，平时可以用消炎、镇痛的药物对症治疗。