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糖尿病饮食上要注意什么呢
提问时间:2024-08-09 08:01
|
1人回复
问题描述
糖尿病饮食上要注意什么呢
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
糖尿病、高血压患者在饮食上留意:以低盐、低糖饮食为基础,每天的盐摄入量不要低于6克,压制每天碳水化合物的总摄入量,增强食物中蔬菜、蛋类、肉类、豆类食品、奶制品等食物的比重,最好根据病情由专业医生制订擅长患者的食谱并且严格执行。不定期行血压、血糖水平监测数据,根据融合重新调整降压、降糖药物的用量和种类。特别声明忌辛辣刺激生冷饮食,避免熬夜受凉,加强营养,多吃蔬菜和水果。
回答于2024-08-09 08:26
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血糖偏高的病人可以进食米饭和面食的,但是关键是要坚持少吃多餐的原则和适当的进行体育锻炼。在主食上可以考虑配合进食黑米,小米,玉米,燕麦等,在蔬菜上可以进食南瓜,苦瓜,青瓜,生菜,卷心菜,西兰花,豌豆苗,卷心菜,菠菜,白菜等,在水果上可以进食苹果,草莓,桃子等。患者应做好自我监测,定期到医院复查。
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