结核性性胸膜炎的恢复和锻炼,可以分为以下几个阶段,一个是在治疗的早期,不建议患者进行体育锻炼,应该以休息和卧床为主,经过一段时间的治疗,患者的病情趋于稳定,胸腔积液吸收,没有新的胸腔积液出现,那么可以进行适当的活动,进行一些散步等等一些轻微的活动;再经过一段时间治疗,患者的胸膜胸腔积液没有再出现,患者胸腔积液没有新的胸腔积液发生,那么患者病情进一步稳定,那时候就可以进行适当的体育锻炼,进行一些有氧运动,还可以每天进行深呼吸,还有扩胸运动,减少胸膜肥厚和黏连发生,保护肺功能,需要注意的是如果要进行比较重的体力劳动,比较剧烈的体育运动,尽可能在一年或一年半以后再进行。同时需要注意饮食的调整,加强营养。