皮肌炎怎样锻炼可缓解

Question

皮肌炎怎样锻炼可缓解

Answer 1

皮肌炎的患者在病情活动期的时候，是一定要以休息为主，要避免过度劳累，更要避免锻炼的。当然，在病情缓解期的时候，是可以逐渐进行一些关节和肌肉的功能锻炼的，比如梳头，以及练习下蹲运动当然，也可以做一些力所能及的或者说适合自己的活动，比如，做体操、练习气功、太极拳或者散步等有氧运动，都是可以增强体质，缓解症状的，在疾病活动期应卧床休息，可做肢体被动性活动，以防肌肉和关节挛缩;在皮肌炎病程恢复期，可进行适当活动，避免过度疲劳，切忌在疾病早期进行剧烈活动。可辅以按摩、电疗、水浴等。另外，皮肌炎病人应避免感染。