淋巴结肿大与脂肪瘤可通过触感、活动度、伴随症状等特征区分。淋巴结质地较硬且可能伴随压痛或发热，脂肪瘤质地柔软且无痛感。主要鉴别点包括生长速度、位置固定性、基础疾病关联性、影像学特征、病理检查必要性。
1、触感差异淋巴结肿大通常质地偏硬，触摸时有类似橡皮的韧感，急性炎症期可能伴随明显压痛。脂肪瘤由脂肪细胞构成，触诊时呈现典型面团样柔软质地，按压可出现分叶状结构，表面皮肤可推动且无粘连。部分深部淋巴结需通过超声检查确认硬度特征。
2、活动度对比体表脂肪瘤具有良好活动度，推压时可在皮下组织间自由移动，基底无粘连。炎性淋巴结常与周围组织存在轻度粘连，活动度相对受限。恶性肿瘤转移导致的淋巴结硬化则完全固定，此特征是重要的危险信号。
3、生长特征脂肪瘤生长缓慢，体积多年保持稳定，直径多在1-3厘米。淋巴结在感染期可数日内迅速增大，感染控制后逐渐回缩。持续进行性增大的淋巴结需警惕淋巴瘤或转移癌可能，此时增长速率远超脂肪瘤。
4、伴随症状细菌性淋巴结炎常伴局部红肿热痛，病毒性感染多呈现多发淋巴结肿大伴发热。脂肪瘤通常为孤立性肿块，除局部压迫外无全身症状。结核性淋巴结炎可能出现盗汗消瘦，这些系统性症状不会出现在单纯脂肪瘤患者。
5、影像学鉴别超声检查中脂肪瘤呈边界清晰的高回声团块，内部回声均匀。淋巴结可见皮质髓质分界，血流信号分布有特征性模式。CT检查中脂肪瘤CT值典型为负值，而淋巴结密度与软组织相近，增强扫描呈现特异性强化方式。
发现体表肿块建议尽早就诊普外科或肿瘤科，医生通过触诊结合超声可初步判断性质。避免自行挤压或热敷淋巴结肿大部位，脂肪瘤若无症状可定期观察，短期内快速增大或出现疼痛需病理活检。保持皮肤清洁，避免反复刺激肿块部位，记录肿块大小变化情况随诊时供医生参考。
