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百香果和乳酸菌可以混在一起喝吗
提问时间:2024-09-01 11:56
|
1人回复
问题描述
百香果和乳酸菌可以混在一起喝吗
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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百香果中含有的膳食纤维是一种能够促进肠蠕动、改善肠内环境、加速食物消化吸收、促进粪便排泄的物质。百香果富含维生素,尤其是维生素C,它具有淡化皮肤黑色素、美白皮肤和防止衰老的作用。百香果加杨乐多饮料主要考虑其营养价值。可以同时食用,百香果是一种营养价值比较高的水果。
回答于2024-09-01 12:11
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糖尿病人能吃百香果吗
糖尿病的病人是可以适量的进食百香果的。百香果属于低含糖指数类的一种水果,而且含有人体所需要的氨基酸以及多种的维生素和类胡萝卜素,维生素的含量是非常高的,可以润肠通便,提高排除体内毒素、改善机体营养吸收的功能,还可以养颜美容,所以糖尿病的患者是可以适当吃百香果的。另外像苹果、柠檬、柚子、李子等一系列含糖指数相对较低的水果,也适宜糖尿病的病人适当进食。同时建议糖尿病的患者要定期的增加体育功能锻炼,以增加机体的代谢及能量消耗,对于控制餐后的血糖有相当大的益处。
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