维生素b族吃多了会怎么样

Question

维生素b族吃多了会怎么样

Answer 1

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,泛酸、常规药物等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。