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失眠后脸上长痘痘怎么办
提问时间:2024-10-25 10:27
|
1人回复
问题描述
失眠后脸上长痘痘怎么办
医生回答专区
王青
主任医师
临汾市人民医院
立即预约
脸上长的痘痘,是因为神经衰弱致使了身体内分泌失调,建议要早睡早起,要有充分的深度睡眠,放松身体,增加担忧,少吃或不吃许多辛辣的食品,晚上增加食量,多吃许多蔬菜水果,少用许多化妆品,多用清水洗脸,少玩电脑或手机,增加脸部的电子幅射。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。
回答于2024-10-25 10:51
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