葡萄和鸡蛋真的可以一起吃吗

Question

葡萄和鸡蛋真的可以一起吃吗

Answer 1

葡萄和鸡蛋是可以一同食用的，葡萄是含有水分、花青素、膳食纤维、维生素和矿物质的水果，营养丰富，鸡蛋所含丰富的优质蛋白质，可以起些大幅提高自动免疫的效用，二者可以一同食用。葡萄糖属于机体直接供能物质，属于碳水化合物。鸡蛋属于蛋白类营养物质。可以一同吃的。