复禾问答 失眠

肠胃不好会引起失眠吗

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朱振国
朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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你好啊失眠多数是由于紧张压力或是神经衰弱症精神因素造成的.睡眠在相当大的程度上是一种习惯因而保持良好的生理习惯遵循睡眠的自然规律是预防睡眠障碍的最好办法安眠药的服用应在有经验的大夫指导下用药中药方面可选用镇惊安神滋阴补肾健脾泻肝活血化瘀等方法让自己睡得好

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