老年斑可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。
老年斑通常与皮肤老化、紫外线长期照射、遗传等因素有关，表现为皮肤表面出现褐色或黑色斑块。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方熊果苷乳膏等外用药物，有助于淡化色素沉着。物理治疗包括激光治疗、冷冻治疗等，能直接作用于色素细胞使其分解。日常护理需注意防晒，避免紫外线直接照射，外出时可使用防晒霜或穿戴防晒衣物。适当补充维生素C和维生素E有助于抗氧化，减少色素生成。保持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品，选择温和的洁面产品。
建议定期进行皮肤检查，若老年斑短期内迅速增大或出现异常变化，应及时就医排查皮肤病变。
