视网膜脱离术后完全康复一般需要3-6个月，具体时间与手术方式、脱离范围、术后护理等因素相关。
1、手术方式：
外路手术如巩膜扣带术创伤较小，恢复期约2-3个月；内路手术如玻璃体切除术因需填充硅油或气体，完全康复需4-6个月。硅油取出术后需额外1-2个月恢复。
2、脱离范围：
局部视网膜脱离者术后1-2个月视力开始改善；累及黄斑区的全脱离患者，视功能恢复需3个月以上，可能遗留视物变形。
3、年龄因素：
青少年患者血管再生能力强，约2-3个月可重建视网膜血供；老年患者合并糖尿病等基础疾病时，恢复期可能延长至半年。
4、术后体位：
气体填充者需保持特定头位1-3周，过早改变体位可能导致复位失败。严格遵医嘱维持体位能缩短20％康复时间。
5、并发症影响：
术后出现白内障进展、眼压升高或增殖性玻璃体视网膜病变者，需二次干预，康复周期延长1-2个月。定期复查可早期发现异常。
康复期间建议避免剧烈运动及重体力劳动，保持低盐低脂饮食有助于控制眼压。每日补充深色蔬菜和蓝莓等富含花青素的食物，促进视网膜修复。术后3个月内每2周复查一次，监测视网膜复位情况。视力训练应循序渐进，从辨别光感到精细视物分阶段进行。注意用眼卫生，避免长时间阅读或使用电子设备，室内光线需柔和均匀。出现闪光感、飞蚊症加重等预警症状时需立即就医。
