关于减肥

Question

关于减肥

Answer 1

肥胖中医跟痰有关，可以用首乌 荷叶 泽泻 山楂等药煎服

Answer 2

你好，想减肥的话，最好通过适当节食，积极锻炼的方法，不建议盲目应用减肥药物

Answer 3

减肥可以通过节制食欲，不吃油腻食物，多运动。

Answer 4

你好，可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。

Answer 5

一般最好是节食减肥和运动减肥。平时需要适量运动、禁吃甜食。

Answer 6

根据你说的症状减肥最好 的办法就是运动锻炼，控制饮食，配合针灸推拿。