视力0.4对应的近视度数通常在200度到300度之间，具体度数需要通过医学验光确定。视力与近视度数的关系受角膜曲率、眼轴长度、调节能力等因素影响。
视力检查中的0.4属于中度视力下降，通常对应轻中度近视。裸眼视力与屈光度并非绝对线性关系，相同视力值可能对应不同度数。例如角膜较平坦者可能200度即达0.4视力，而角膜曲率较陡者可能需要300度才能矫正至相同视力水平。青少年因调节力较强，可能出现暂时性视力波动。
部分特殊情况下，0.4视力可能与更高或更低度数相关。圆锥角膜患者因角膜不规则散光，可能低度数即导致显著视力下降。早期白内障或眼底病变者，可能验光度数与视力不匹配。高度近视患者若合并视网膜病变，即使配镜矫正也可能无法达到标准视力。
建议出现视力下降时及时进行医学验光检查，包括电脑验光、综合验光仪检测和试镜确认。日常生活中注意控制用眼时间，保持阅读距离在30厘米以上，增加户外活动时间。定期进行眼科检查有助于早期发现屈光不正及其他眼病，避免视力进一步恶化。
