高血压患者需进行心血管系统全面评估，主要检查项目有心电图、心脏超声、动态血压监测、颈动脉超声、冠状动脉CT血管成像。
1、心电图心电图可检测心脏电活动异常，高血压患者易出现左心室肥厚、心律失常等改变。该检查无创快捷，能初步筛查心肌缺血、传导阻滞等问题，但需结合其他检查综合判断。
2、心脏超声心脏超声能直观显示心脏结构与功能，评估左心室质量指数和舒张功能。长期高血压会导致心室壁增厚、心腔扩大，该检查对早期发现高血压性心脏病具有重要价值。
3、动态血压监测通过24小时连续测量可获取血压昼夜节律变化，识别隐匿性高血压或白大衣高血压。数据包含夜间血压下降率、晨峰现象等参数，比诊室血压更能预测心血管风险。
4、颈动脉超声检测颈动脉内膜中层厚度和斑块形成情况，是评估全身动脉硬化的窗口。高血压患者颈动脉病变与冠心病、脑卒中风险显著相关，需定期监测动脉粥样硬化进展。
5、冠状动脉CT对于合并胸痛或高危因素患者，冠状动脉CT血管成像能无创评估冠脉狭窄程度。检查需注射造影剂，可替代部分导管造影检查，但钙化积分高者可能影响判断准确性。
高血压患者除定期检查外，应保持低钠高钾饮食，每日食盐摄入不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，避免剧烈运动导致血压骤升。戒烟限酒，保证7-8小时睡眠，学会压力管理技巧。遵医嘱规律服药，不可自行调整剂量，每月监测家庭血压并记录。出现胸闷、头晕等症状时应及时复诊，每年至少进行一次全面心血管评估。
心血管检查主要包括心电图、心脏彩超、冠状动脉造影、动态血压监测、运动负荷试验等。这些检查有助于评估心脏结构、功能及血管健康状况，具体选择需根据症状和医生建议决定。
1、心电图心电图通过记录心脏电活动，帮助诊断心律失常、心肌缺血或心肌梗死。检查时需要在胸部、手腕和脚踝贴上电极片，过程无创且快速，适合作为常规筛查或急诊评估。
2、心脏彩超心脏彩超利用超声波成像显示心脏结构和血流情况，可检测心脏瓣膜病变、心肌肥厚或心功能异常。检查时需在胸前涂抹耦合剂，通过探头多角度观察心脏动态。
3、冠状动脉造影冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准，通过导管向冠状动脉注入造影剂，在X光下观察血管狭窄或堵塞位置。该检查属于微创操作，通常需要局部麻醉和短期住院观察。
4、动态血压监测动态血压监测通过24小时佩戴袖带设备，记录日常活动中的血压波动，能更准确评估高血压严重程度和治疗效果。检查期间需避免剧烈运动，保持正常生活作息。
5、运动负荷试验运动负荷试验通过跑步机或自行车运动逐步增加心脏负荷，同步监测心电图和血压变化，用于评估运动诱发的心肌缺血或心律失常。检查前需禁食，并穿戴舒适运动服装。
心血管检查后应根据结果调整生活方式，如低盐低脂饮食、规律有氧运动、戒烟限酒等。高血压或冠心病患者需遵医嘱长期服药，定期复查。出现胸痛、呼吸困难等症状时应立即就医，避免延误治疗时机。日常可学习自测脉搏和血压，关注心脏健康预警信号。
