嘴唇干裂可通过调整饮食、加强保湿、避免刺激、及时就医等方式调理。
嘴唇干裂可能与气候干燥、维生素缺乏、频繁舔唇、过敏反应等因素有关。气候干燥时，唇部水分蒸发加快，容易出现干裂。缺乏维生素B2或维生素A可能导致唇部黏膜修复能力下降。频繁舔唇会带走唇部天然油脂，加重干裂。接触过敏原如劣质唇膏或食物也可能引发唇炎。日常应多喝水，适量食用富含维生素B2的动物肝脏、鸡蛋，以及富含维生素A的胡萝卜、菠菜。选择无香料、无防腐剂的润唇膏，每日涂抹3-5次。避免撕扯死皮，可用温热毛巾湿敷后轻柔去除。外出时佩戴口罩减少寒风刺激。
若持续干裂伴红肿、脱屑，可能为接触性唇炎或剥脱性唇炎，需就医排除真菌感染。可遵医嘱使用曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏或红霉素软膏等药物。
小孩嘴唇干裂出血可能与维生素缺乏、频繁舔唇、过敏反应等因素有关。
维生素B2或维生素A摄入不足会导致皮肤黏膜修复能力下降，表现为口角炎或唇炎。长期挑食、偏食的儿童更易出现此类营养缺乏。频繁用舌头舔舐嘴唇会加速水分蒸发，唾液中的消化酶反复刺激唇部黏膜，形成干燥-舔舐-加重的恶性循环。接触含苯甲酸酯类防腐剂的润唇膏、柑橘类水果等过敏原时，可能引发接触性唇炎，伴随红肿、脱屑等症状。寒冷干燥环境下未做好防护也会加剧唇部失水。
建议家长选择无添加剂的儿童润唇膏，督促均衡摄入深色蔬菜、动物肝脏等富含维生素的食品，避免让孩子养成舔唇习惯。
