鼻子老是出血可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗、电凝止血、手术矫正等方式治疗。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜水分蒸发，黏膜下血管脆性增加引发出血。表现为少量鲜红色血液渗出，无其他伴随症状。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器保持湿度在50％左右，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。若反复发作可遵医嘱使用红霉素软膏涂抹鼻腔。
2、外伤因素鼻部受到撞击或异物插入可能损伤鼻腔血管，常见于儿童玩耍时磕碰或成人运动外伤。出血量较大且突发，可能伴有局部肿胀疼痛。需立即坐位前倾，用拇指食指持续压迫鼻翼5-10分钟，配合冰敷鼻梁。若30分钟未止血需就医处理，必要时使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾收缩血管。
3、鼻炎发作过敏性鼻炎或感染性鼻炎可能导致鼻黏膜充血水肿，打喷嚏时血管破裂出血。常伴随鼻痒、流涕、鼻塞等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症，配合氯雷他定片缓解过敏症状。日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原，擤鼻时动作轻柔。
4、鼻中隔偏曲先天发育异常或外伤导致的鼻中隔偏曲，会使凸起侧黏膜长期受气流冲击变薄易破。表现为固定单侧反复出血，可能伴有鼻塞、头痛。轻度可通过射频消融治疗，重度偏曲需行鼻中隔矫正术，术后使用复方薄荷脑鼻用制剂促进黏膜修复。
5、血液系统疾病血小板减少性紫癜或血友病等凝血功能障碍疾病，可能以鼻出血为首发症状。出血量大且难以自止，可能伴随皮肤瘀斑、牙龈出血。需立即就医检查血常规和凝血功能，确诊后需输注血小板或凝血因子，长期服用氨甲环酸片改善出血倾向。
日常应保持室内适宜湿度，避免用力擤鼻或剧烈喷嚏。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等增强血管弹性。若单次出血超过20分钟未止，或每月发作超过3次，需及时就诊耳鼻喉科排查病因。儿童反复鼻出血建议检查血常规排除血液病，老年人突发严重鼻出血需警惕高血压或鼻腔肿瘤。
